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好
咨询主题:恋爱冲突
第一次咨询,感觉不错,人际关系,亲密关系都可以找老师分析一下,还是挺一针见血的。
咨询主题:人际冲突
nice
咨询主题:情感创伤
今日成长感悟: 人生不是只有一条路可以走,这条路行不通,还可以走另一条。只要还有心跳,就应该奋斗起来。我所有的不开心,都是来自于过分安逸,害怕离开舒适区。 我最爱的还是那个努力奋斗,勇往直前的自己。 在爱自己的路上我要学习的还有很多,我需要老师这样的人给我的鼓励。我觉得跟金老师的交流真的打开了我的格局,金老师见证了我的成长。
咨询主题:婚姻压力
不以物喜不以己悲。自己好了真的世界都是美好的
咨询主题:婚姻压力
在与老师的交谈与探索中,我顿时领悟,我所有的不开心都是来自于人际关系,我想要的多过 我去做到的。我一直逃不出自己所以为的舒适圈,但是事实证明我不开心。人生总要经历。从前觉得自己非常的可怜,可悲,软弱无力,其实都是自己跟自己在较真。我希望做到那个只享受过程,不看重结果的自己。我想得到的只是让自己开心,我现在需要想想,自己真正开心的点是哪里,我开始记录我每次放松和开心的事 。内心开始肯定自己的时候,孤单的想法就会越来越少。不需要有多大的目标,只需要勇敢的接招就行。
咨询主题:婚姻压力
我今天又感觉到了被人肯定的快乐,之前我就决定要重拾自己,可是没有找到方向,总被现实打击。今天老师让我制定学习计划,慢慢沉淀思想,我开始有了动力。我觉得自己能遇到金老师挺幸运,亦师亦友亦知己。
咨询主题:婚姻压力
今天的课我又有了新的感悟,人生是用来体验的,不是用来演绎完美的。十年婚姻,我们做不到绝对完美。我今天开始慢慢接受自己的不开心,我觉得老师说的很对,我要的太多了,我只需要做个80分的自己,60分的妈妈,作为妻子,我觉得我尽力了。离婚不离婚不是我该纠结的,我现在每天都在尽自己最大的努力让自己开心。老师让我渐渐重拾自己,自己的需求才是最重要的。在这个世界能找到跟自己有共鸣的人很难得,我很喜欢上金老师的课,我觉得她很像一面镜子,让我直面自己内心。
咨询主题:婚姻压力
按照老师的建议,感觉效果很好,希望早日解决我内心深处的问题
咨询主题:情感创伤
今天老师带我做了练习,打破了十几年来的认知和相处模式,虽然第一步踏出挺难的,但骨气勇气真的做了,才能真的理解其中的益处,谢谢您!
咨询主题:情感创伤
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