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答复:您说了一个很重要的情况。就是从您描述的情况看,你这不算是换位思考,应该算是特别在意别人的看法。也就是别人如何评价你,这是你比较在意的。你特别怕别人不高兴,从而对你有不好的评价会有拒绝的情绪。 换位思考...
答复:想不想要一个奇迹?闭上眼睛祈祷一下,睁开眼睛这世界就变得如你所愿?可是这只能是一个愿望,甚至一个游戏。 人生就是一个过程,永远不会有这样的奇迹,所以不论怎样走,这个过程都是客观存在的,每天都在持续。 ...
答复:不被人理解,不被人看到,内心会很孤独很痛苦的。于是,你的渴望就变得更加强烈,进而心生失望。你只是希望被关心一下,回应一下,希望从别人那里得到认可,找到自己,可是屡屡碰壁。那么,不如反求诸己。看看,为什...
答复:你这个问题喊出来真的是能够给自己减轻很多的情绪上的压力。但是你这是在向他喊,不管是默默的喊还是背后喊。如果你能像自己问一些问题。比如为什么会出现这种情况?比如为什么那么累,比如为什么不被人理解?或许更...
答复:您是一个非常辛苦的妈妈,什么事情都愿意替孩子着想,替他们担心,都这么多年了,一直这么过来的是吧?可是尽管你这么辛苦,这么替他们着想,但是他们仍然不领情,这个真的让你很着急,觉得这两个孩子太不懂事儿了。...
答复:这种状态真的让你很苦恼吧?你已经在很努力了,但是走不出来这种状态。你尝试着去沟通,但是仍然找不到问题所在。所以能不能反求诸己。首先从沟通开始。您所认为的沟通到底是什么样的和内容呢?是和别人沟通好还是理...
答复:能够很深刻的感觉到你的感觉。那种无所措手足的感觉。动辄得咎的感觉。很明显他的心理状态不是一个正常的状态。对于父亲去世造成的内疚感,产生了一个很强大的补偿心理。然后把这种补偿心理用在妈妈身上。难道这样妈...
答复:我深深的感受到了作为父母的您内心那种抓狂的感觉,多希望他能乖乖的听话,去理发呀。但是他就是不听话,非要和你对着干,或者你说什么都不好用,他就是不听。越逼他,效果越相反。所以他开始以拒绝上学来要挟了。怎...
答复:你碰触你碰触了女朋友的底线,还不知道,她让你明白什么?这个怎么理解呢?感觉你不太在乎她的感受和想法,怎么会有这种情况呢?愿意去想一想吗?
答复:为什么见到公公会害怕呢?你有没有觉察过?所以需要知道你的一些更详细的情况。才有可能找到你害怕的真正原因。
答复:那就说明他根本不想离婚。难道你真的想离婚吗?是不是你只想通过这种方式让他有所改变?其实他也希望你有所改变。所以需要详细的探索一下你们为什么吵架。可能你们吵架已经很久了很多次了,真的需要详细的去探究一下...
答复:能不能说一说喜欢他什么呢?还有能不能详细说一说,什么是没有安全感?你觉得很累了,他也觉得很累了。你到底做了些什么呢?你们是怎么沟通互动的?
答复:你吃醋是有道理的。男女之间真的有那种纯粹的友谊吗?何况还是谈过恋爱的男女之间。一定有着剪不断理还乱的留恋之情。所以你需要好好谈一谈,告诉他你需要安全感。关于这方面让你有适当的安全感,这是他的责任。
心理咨询专家邵奎高的公益解答案例
[咨询] 我非常在意他人的看法,我说一句话,做一件事,总...
答复:您说了一个很重要的情况。就是从您描述的情况看,你这不算是换位思考,应该算是特别在意别人的看法。也就是别人如何评价你,这是你比较在意的。你特别怕别人不高兴,从而对你有不好的评价会有拒绝的情绪。 换位思考...
[咨询] 失眠,每天晚上都失眠,工作不顺心,低收入,高消...
答复:想不想要一个奇迹?闭上眼睛祈祷一下,睁开眼睛这世界就变得如你所愿?可是这只能是一个愿望,甚至一个游戏。 人生就是一个过程,永远不会有这样的奇迹,所以不论怎样走,这个过程都是客观存在的,每天都在持续。 ...
[咨询] 无法接纳自己,非常自卑。同时感觉没人可以令我完...
答复:不被人理解,不被人看到,内心会很孤独很痛苦的。于是,你的渴望就变得更加强烈,进而心生失望。你只是希望被关心一下,回应一下,希望从别人那里得到认可,找到自己,可是屡屡碰壁。那么,不如反求诸己。看看,为什...
[咨询] 累,太累了,身心都累,永远都是一个人,不被理解...
答复:你这个问题喊出来真的是能够给自己减轻很多的情绪上的压力。但是你这是在向他喊,不管是默默的喊还是背后喊。如果你能像自己问一些问题。比如为什么会出现这种情况?比如为什么那么累,比如为什么不被人理解?或许更...
[咨询] 我感觉我要崩溃了,再不解决势必要疯了。 我俩女...
答复:您是一个非常辛苦的妈妈,什么事情都愿意替孩子着想,替他们担心,都这么多年了,一直这么过来的是吧?可是尽管你这么辛苦,这么替他们着想,但是他们仍然不领情,这个真的让你很着急,觉得这两个孩子太不懂事儿了。...
[咨询] 感觉很多人都看不起我,因为别人对我的态度是不好...
答复:这种状态真的让你很苦恼吧?你已经在很努力了,但是走不出来这种状态。你尝试着去沟通,但是仍然找不到问题所在。所以能不能反求诸己。首先从沟通开始。您所认为的沟通到底是什么样的和内容呢?是和别人沟通好还是理...
[咨询] 三年前老公的父亲意外突然去世,对他打击很大,他...
答复:能够很深刻的感觉到你的感觉。那种无所措手足的感觉。动辄得咎的感觉。很明显他的心理状态不是一个正常的状态。对于父亲去世造成的内疚感,产生了一个很强大的补偿心理。然后把这种补偿心理用在妈妈身上。难道这样妈...
[咨询] 孩子现在上高一,班主任要求学生得留平头,孩子不...
答复:我深深的感受到了作为父母的您内心那种抓狂的感觉,多希望他能乖乖的听话,去理发呀。但是他就是不听话,非要和你对着干,或者你说什么都不好用,他就是不听。越逼他,效果越相反。所以他开始以拒绝上学来要挟了。怎...
[咨询] 因触碰女朋友的底线而分手,她说能不能和就看我,...
答复:你碰触你碰触了女朋友的底线,还不知道,她让你明白什么?这个怎么理解呢?感觉你不太在乎她的感受和想法,怎么会有这种情况呢?愿意去想一想吗?
[咨询] 我不知道为为什么,我见到我公公会害怕,有种说不...
答复:为什么见到公公会害怕呢?你有没有觉察过?所以需要知道你的一些更详细的情况。才有可能找到你害怕的真正原因。
[咨询] 吵架离家出走了,丈夫不闻不问,还把手机号码换了...
答复:那就说明他根本不想离婚。难道你真的想离婚吗?是不是你只想通过这种方式让他有所改变?其实他也希望你有所改变。所以需要详细的探索一下你们为什么吵架。可能你们吵架已经很久了很多次了,真的需要详细的去探究一下...
[咨询] 我在网上喜欢一个男孩子但我总是因为没有安全感而...
答复:能不能说一说喜欢他什么呢?还有能不能详细说一说,什么是没有安全感?你觉得很累了,他也觉得很累了。你到底做了些什么呢?你们是怎么沟通互动的?
[咨询] 发现男朋友和前任以前的爱意留言,并且现在还有微...
答复:你吃醋是有道理的。男女之间真的有那种纯粹的友谊吗?何况还是谈过恋爱的男女之间。一定有着剪不断理还乱的留恋之情。所以你需要好好谈一谈,告诉他你需要安全感。关于这方面让你有适当的安全感,这是他的责任。