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这句话就是:“这样做,对我有什么好处吗?”
是的!这句话很好。多觉察自己。接纳自己的不完美。同时接纳别人的差异性。格局大了,就不会轻易受伤。
您好,您还是从“走出受害者心态”方面在给到大家建议,非常感谢。 “这样做对我有什么好处吗?”是的,当我们这样想的时候,就会更多关注到自己的情绪和感受,这样能让自己有更多的可以放弃一些让自己伤心的事情的理由。
是的!这句话很好。多觉察自己。接纳自己的不完美。同时接纳别人的差异性。格局大了,就不会轻易受伤。
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“这样做对我有什么好处吗?”是的,当我们这样想的时候,就会更多关注到自己的情绪和感受,这样能让自己有更多的可以放弃一些让自己伤心的事情的理由。