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答复:女生圈子是非多,既然高三了,就别太参与任何团体,努力考个好大学,脱离这些可耻的群体吧。
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 我想你在和母亲的关系中出现了一些问题,可能不太和谐,则可能不太信任。 可以找找母亲的优点,适时地进行夸奖。 或者仅仅是每天找母亲的三个优点,也会让你和母亲的关系有所改观。 ...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 你男朋友现在还在考虑其他的对象,你反思下你们的关系存在什么问题,及时解决。 是你们的关系存在矛盾争吵,还是你不够有吸引力,还是你也在关系中也有不忠诚的问题。 建议先找到原因...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 你在社会中生存,首先照顾好自己,有些该发火的地方,也不用忍着。 但你要掌握好度,十分过分的,不用忍着,该发火就发火。 小来小去的,可以忽略他们。 希望对你有帮助。...
答复:你好,在职场尽量不要和领导对立。 但如果很过分,你也可以拒绝,或者和对方沟通,讲明利害。 实在不行,还可以换个工作,找个好的环境工作。
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 你的这个认识很好,如果已经长大了,确实要学习帮父母分担家庭责任。 如果你已经上班了,尽量每月存些钱,等到父母需要的时候,可以帮助到他们。 但如果你觉得很难向父亲开口,也可以...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 如果已经既成事实,就放下吧。 如果实在消化不了,就找心理咨询师疏导下。 也可以写写日记,让情绪在纸面上流淌。 当你的情绪释放完了,就放松了。
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 我想你皱眉,是你让自己感受到压力了。 一方面,你可以让自己时常处于轻松的状态,比如去散步、看剧、听音乐。让自己的思维能够多一些松弛,不要总是处于压力状态。 如果实在要面对,...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 不知道你说的不舒服是指什么? 在职场很难那么自由自在,都是要受到一些约束的。 在一些文化类的企业,可能会稍微自由一点。 但也是有一定限度的。 如果不是什么不合理的事情,还是不...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 可以试着去承担一些事,从小事做起。 比如给人开门,等电梯时,给人按电钮开门,帮人带午餐等等。 从一些小事做起,并且为自己点赞。 每天睡前回想这一天种下的为别人承担的种子,睡...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 现在同性恋也是正常的。 只是比较少数。 有的两个人在一起生活,父母也不反对,邻居也能接受。 一切皆有可能。 不用跟自己较劲。
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 可以多关注自己的感受。 当自己不舒服时,问自己怎么了,可以问自己做些什么? 比如感觉累了,可以睡一觉。 感觉馋了,可以给自己买个甜点,吃顿烧烤。 感觉孤单了,可以给朋友打个电...
答复:你好,如果不自信,可以每天找自己的十个优点,称赞别人做的好事。 当你给到别人和自己自信时,你就会变得自信。 加油!
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 既然妈妈对你付出很多,你先报答妈妈吧,对妈妈好一点。 多多陪伴妈妈,给妈妈买喜欢的东西,帮助妈妈做家务。 父母是最大的恩田,孝顺父母会让你慢慢好起来,加油!
心理咨询专家谢志强的公益解答案例
[咨询] 我是一名高三学生,女,18岁 事情起因是我和我一个...
答复:女生圈子是非多,既然高三了,就别太参与任何团体,努力考个好大学,脱离这些可耻的群体吧。
[咨询] 感觉自己和母亲无法沟通,自己说什么话,自己母亲...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 我想你在和母亲的关系中出现了一些问题,可能不太和谐,则可能不太信任。 可以找找母亲的优点,适时地进行夸奖。 或者仅仅是每天找母亲的三个优点,也会让你和母亲的关系有所改观。 ...
[咨询] 女,27岁,最近突然发现男朋友同一时间聊几个人,...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 你男朋友现在还在考虑其他的对象,你反思下你们的关系存在什么问题,及时解决。 是你们的关系存在矛盾争吵,还是你不够有吸引力,还是你也在关系中也有不忠诚的问题。 建议先找到原因...
[咨询] 不管对于家庭、工作、朋友... 以前家庭和工作,都...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 你在社会中生存,首先照顾好自己,有些该发火的地方,也不用忍着。 但你要掌握好度,十分过分的,不用忍着,该发火就发火。 小来小去的,可以忽略他们。 希望对你有帮助。...
[咨询] 还是为了工作一味忍让,以前有人就跟我这么说过,...
答复:你好,在职场尽量不要和领导对立。 但如果很过分,你也可以拒绝,或者和对方沟通,讲明利害。 实在不行,还可以换个工作,找个好的环境工作。
[咨询] 我妈让我向我爸借钱,她不好意思开口,因为她和我...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 你的这个认识很好,如果已经长大了,确实要学习帮父母分担家庭责任。 如果你已经上班了,尽量每月存些钱,等到父母需要的时候,可以帮助到他们。 但如果你觉得很难向父亲开口,也可以...
[咨询]
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 如果已经既成事实,就放下吧。 如果实在消化不了,就找心理咨询师疏导下。 也可以写写日记,让情绪在纸面上流淌。 当你的情绪释放完了,就放松了。
[咨询] 习惯性皱眉怎么改变
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 我想你皱眉,是你让自己感受到压力了。 一方面,你可以让自己时常处于轻松的状态,比如去散步、看剧、听音乐。让自己的思维能够多一些松弛,不要总是处于压力状态。 如果实在要面对,...
[咨询] 我在目前这家公司5年了,今年31岁了,女未婚也没有...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 不知道你说的不舒服是指什么? 在职场很难那么自由自在,都是要受到一些约束的。 在一些文化类的企业,可能会稍微自由一点。 但也是有一定限度的。 如果不是什么不合理的事情,还是不...
[咨询]
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 可以试着去承担一些事,从小事做起。 比如给人开门,等电梯时,给人按电钮开门,帮人带午餐等等。 从一些小事做起,并且为自己点赞。 每天睡前回想这一天种下的为别人承担的种子,睡...
[咨询]
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 现在同性恋也是正常的。 只是比较少数。 有的两个人在一起生活,父母也不反对,邻居也能接受。 一切皆有可能。 不用跟自己较劲。
[咨询] 怎么找到自我,怎么自爱
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 可以多关注自己的感受。 当自己不舒服时,问自己怎么了,可以问自己做些什么? 比如感觉累了,可以睡一觉。 感觉馋了,可以给自己买个甜点,吃顿烧烤。 感觉孤单了,可以给朋友打个电...
[咨询] 我是一个很自卑的人 过于追求完美 我也不知道从什...
答复:你好,如果不自信,可以每天找自己的十个优点,称赞别人做的好事。 当你给到别人和自己自信时,你就会变得自信。 加油!
[咨询] 越长大我越发现自己身上存在的一些问题 觉得不是...
答复:你好,我是心理咨询师谢志强。 既然妈妈对你付出很多,你先报答妈妈吧,对妈妈好一点。 多多陪伴妈妈,给妈妈买喜欢的东西,帮助妈妈做家务。 父母是最大的恩田,孝顺父母会让你慢慢好起来,加油!