一个以认知行为方法对露丝的家庭和夫妻进行的治疗(3)

2019-3-26   947次阅读   0个赞

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  亚当:你所说的歪曲的信念是什么意思呢?

  治疗师:亚当,这是一个好问題。让我来解奪一下。

  然后我以一种家庭成员们能理解的清晰的方式解释并回顾r本章前面列出的认知方面的歪曲信念,并常常引用他们家庭中的例子。

  治疗师: 让我们一起来找一些歪曲的信念吧。

  罗布:我有一个歪曲的信念:我可以举个例子,妈妈常常有歪曲信念。

  治疗师: 好的,让我们来听听口

  罗布:好吧,这是一个判断方面的事情,正如你所说的。

  治疗师:判断性推论?

  罗布:是的,我猜想是这样的。就像如果我们在外面超过平常回家的时间,她就会变得极度异想天开,认为一定是不好的事情发生了,就像我们犯了什么罪过,直到被证实她是胡思乱想。

  治疗师:好的,那是你认为妈妈所做的是一个歪曲的信念,其他成员是否也有类似这样的看法?

  亚当:是的,珍是这样的!珍妮弗: 没有!

  亚当:你是这样的。

  苏珊:对,你是这样的,你和妈妈有同样的现。

  治疗师: 看,伙计们,你们正试图认清认知方面的歪曲的信念,而你们又常常加入进这些歪曲的信念中。这并不是让你们树敌。同样,你们应该认清那些你们自己常常使用的歪曲信念,就和你们认为其他家庭成员具有歪曲信念一样。

  约翰:好的,我自己就有一个。我发现有时自己就和露丝的父亲一样考虑问题。当我的决定被人质疑时,我就变得憤怒一一虽然我讨厌承认这一点。我倩想我认为家庭其他成员的顺从是尊敬,然而我常常将责任推给露丝。

  在这时,我试图揭露一些家图式,确人一些认知歪曲。与此同时,家庭成员们被以一种微妙但清晰的方式定向在认知模型中,使他们最终能对自己运用这些技术。我还试图让他们很快能够回来。在认同这些歪曲信念之后,接下来的一步就是教他们质疑并衡量证据的权重,哪些是支持他们对自己做出的内部阐述并挑战基十错误假设基础上的陈述。

  治万师:好吧,约翰,那是一个好的歪曲信念。因此,你选择认同为歪曲信念的你的信念之一是“老板是从来不会被质疑的,否贝刂就是不尊敬老板"。一句话就是,事实是“照着我所说的做,而不是按照我做的做”。

  约翰:对,我猜想是这样的。天呀,当别人这样说出这些话。听起来很可怕,治疗师:不要过分焦虑那件事,约翰。让我们分析一下它,并且看看我们是否能够挑战其中的一些基本信条。现在,你是否有什么想法,对你所认为的一一.男人应该是老板,他的要求或决定应谖毫无鋌问地被执行?

  约翰:我知道因为与母亲相比我与我父亲更为接近,而且我认为露丝的父亲在很早的时候对此起了点作用。当我们结婚时,他过去常常.“.一有点儿一“ ·这样训练我。

  治疗师:训练你?

  约翰:是的,你知道,他把我带到一边,告诉我,我应该怎样扮演成房子里和家里的男人形象。同样,但这听起来有点儿古怪,我有点儿觉得这是露丝觉得更舒适的一种方式,你知道一一一就像一..一噢,我忘了那个词,你们一直在用的那个词。那是一个很流行的词一治疗师:赋予能力?

  约翰:对,对,赋予能力。就是那个词。她赋予我权力和能力那样去做,以模糊的方式,我猜想c

  治疗师:我明白了。那么,你是否认为你可以针对某种特定事情赋予露丝权力?并且也许你也可以赋予孩子们某些叔力?

  露丝和约翰;(一齐说)是的,当然!

  治疗师:也许这和互相照顾的图式有密切关系?怎样把所有的问题联系起来呢?罗布:我已经思考那个问题一段时间了。当你和爸爸讨论时,我想我们就像一群狼,互相关心着别人,一旦我们当中的一个处于困境,其他人就会给子援助。但是我们从来没有公开谈论它。

  治疗师:(这是一个有趣的比喻,因为狼是一种互相照顾的动物,也能够保护自己。)好的,但是这又是怎样导致冲突的出现了呢?罗布:我就不太明确知道了。

  苏珊: 我想也许冲突出现于当一个人有一个期望,而另一个人有一个不同的期望,它们从不沟通。我们就有点治打师: 只在脑瓜里想冂苏墉:对。

  治疗师:好的,那是另一个歪曲信念。

  亚当:噢,我们是一个歪曲的家庭一一太酷了!(每个人都笑了)

  治疗师: 是的,你有你歪曲的信念,并且所有的家庭都有。这并不是件多么不正常的事情!

  露丝:(开玩笑)我不知道。当我听这一切的时候,听起来似乎我们是魔鬼家庭。(每个人都笑了)

  治疗师:衤艮好,露丝!很有意思!

  在这里,我试图通过玩笑等轻松手段鼓舞家庭的团结,同时试图理解家庭动力所在以及每个人怎样想和感知不同的情形。卜一步,我将慢慢介绍重建一些思维模式的想法,目的是带来一些改变。

  治疗师:我认为对我们来说看一下你们常常提到的一些歪曲信念也许很重要。现在你们已经认识到其中的一些,那么看一下我们是否能够战胜它们,尤其是那些最干扰你们家庭动力的歪曲信念。例如,约翰,你是否愿意充当一下志愿者·以便我来解释一下?约翰:当然可以。


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