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杰瑞·科瑞用来访者为中心理论对露丝的分析(1)

2019-7-5   884次阅读   0个赞

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  基本假设

  从来访者为中心的理论来看,我认为咨询不仅仅只是解决问题,给予信息。其目标主要在于帮助汲取来访者的内部心理资源,从而更好地处理无论是现在的还是将来的问题。在露丝的个案中,我尽力实现这个目标,通过创造一种氛围,释放威胁和紧张,并且在这种氛围中她能感受到完全地被我接纳。我的工作就是基于这样一个假设,即认为来访者有能力在治疗过程中引路。没有我积极且直接的十预,他们也能受益。我认为我应该具有三个充分且必要的条件,以帮助她释放成长过程中的能量。真诚、接受与努力尊重、同情。如果我真实地体验到对露丝的这些态度,并成功地将其传递给她,她将减少防御,变得更像真实的自己,变成她能够成为的人。所谓治疔并不是我对露丝做什么,而是建立一种关系,使露丝能够使用这种关系进行自我探索并最终找到自己的道路。

  对露丝的巋估

  在和露丝的交谈中,我发现她不但对自己目前的状况很不满意,而且在朋友和家人面前,她所展示的并不是其真正的自我。对她的治疗就是基于这样一点。

  在回顾露丝的自述过程中,我能理解她所产生的疑问:“怎样才能发现真正的我?怎样才能成为那个我想成为的人?怎样才能摆脱虚假的我,成为真正的我?"我的目的是创造一种氛围,在这个氛围中可以自由地表达她所感受到的一切,而不带有任何判断和评价色彩。如果她能够自由感受这一时刻的自我,她也将会丢掉面具,抛弃现实生活中所扮演的角色。对她而言,要发现自我概念,她需要一个空间,在这个空间里她可以没有任何抵御地正视自己。

  治疗目标

  基本目标是创造一个治疗性的氛围,以帮助露丝发现真正的自我,而远离其他人对她的期望。当治疗进程导致她虚假的外表被摘除时,有4个特征将被增强:@对经验的开放;更大程度上的自信;O评价的内部资源;@更加自主生活的愿望。这些特点构成来访者中心疗法的基本目标。

  治疗步,

  当来访者寻求治疗时,往往希望我能够给出方向和提供奇妙的答案。通常他们有强硬的信念和态度,一个内在的障碍,一种和感受无关的感觉,一种不信任自己的感觉,和一种使问题外现的倾向。随着治疗的进展,我发现,通常他们能够表达恐惧、焦虑、愧疚、羞怯、愤怒,和其他那些他们认为太消极的以致不能纳人自我结构当中的感受。最终,他们能够更少地歪曲事实,更多地表达那些以前没有意识到的感情,并且沿着对他的所有经验更加开放的方向前进。逐渐地,能够和他们所感受到的保持紧密联系,而极少需要歪曲或否认这种经验。

  治疗过程

  治疔过程的要紊在治疗的早期阶段,露丝不是分享她的感受,而是讲.些外在的东西。在很大程度上,她认为同题在于外部。不知为什么,她认为如果她父亲发生变化,如果她丈夫的态度会改变,如果她的孩子基本上不出现问题,那么她就会很好。在早期的一个阶段,如果她没有和我分享她的感受,她其实是想知道我能否真的理解她,并帮助她。

  探究我们的关系露丝让我明白,对她来说,面对面和我交谈有多困难。她还告诉我,对她而言,和我交谈尤为不适,因为我是一个男人。我感到很受鼓舞,因为她意或告诉她的疑惑,并且把她的一些感受公开讲出来。

  露丝:我意识到当我与你谈话时,我是非常小心谨慎的。我觉得被人理解这一点很重要,而且有时我也想知道你是否真的理解作为女人的我所有的抗争。

  杰瑞:这样很好,我很喜欢这一点。你愿意让我知道对你来说試图信任我意味着什么。我希望你不要太留意你和我所说的话,我也非常希望能够理解你。也许你可以告诉我更多的是你对我能力的怀疑,怀疑我能否理解你身为女人的难处。

  露丝:还没你说的那么严重,但是我担心我不得不小心谨慎地和你谈话,因为我对你会对我作出怎样的评判和反应没有把握。

  杰:作为个体的人,我很珍惜能够和你拥有良好关系的机会,所以我希望你能够让我知道,什么时候你觉得被做了评判或没有被我所理解。

  露丝:对我昶说,和任何人谈我自己都是一件不容易的事,所有这一切对我来说很

  杰瑞:是什么使得你认为我很难理解身为女人的你?并且你也许想告诉我,什么使得你和我的交谈变得困难?

  露丝:如此说是因为从来没有人真的愿意听我说。我曾经努力取悦于我父亲,然后又令约翰高兴。我认为我想知道的是你能否理解过去我是多么依赖于我的父亲,现在我又是多么依赖于约翰,以此使我觉得作为女人自己有点儿价值。

  杰瑞:尽管我不是女人,但我仍然知道希望被人理解和接纳是什么样的感觉,并且我也知道靠他人获得这种肯定是什么感觉囗

  探究可能阻碍露丝对我信任的因素很重要。只要当我们在一起时她意谈论她现在的所思所感,那么我们就有了一个可以追寻下去的方向。保持紧密的联系将必然打通其他成功探索的通路。

  注意认识到感受在随后的阶段里,露丝指出真正体验到自己的感受对她来说是很困难的。她并不能非常清晰地意识到她所感受到的到底是什么,因为她排斥那些她认为不合适、不恰当的东西。她不允许自己自由自在地接纳消涓细流般的感受。请注意她下面所说的:

  露杰露的人。 杰露杰露 :去感受事物对我来说很难。有时,我并不确定我所感受到的是什么。 瑞:有时,你并不清楚你内部是一种什么样的感受。 “:是的,对我来说,明晰我所感受到的是有很大困难,更不要说把它表达给其他 瑞:因此,对你来说,让其他人知道他们对你是多么有影响,同样困难。 丝:是的,我有过太多的封闭感受的练习,它们很可怕。 瑞:不知道自己的感受是件可怕的事情,而知道自己的感受也是件可怕的事情。 丝. 大约“ “当我还是个孩子的时候,每当我愤怒时,就会受到惩罚。每当我哭

  泣,就被送回到我的房间,被告知不准哭。有时也有快乐和兴奋,但却被告知安静下来。

  杰瑞:所以你早就明白了你的感受只会给你带来麻烦。

  露丝:大约在我开始感知事物时,我变得茫然无知或迷惑不解。只不过因为我常常认为我无衩感受愤怒、情欲、兴昏、沮丧一一或其他什么的。我只有做我的工作,而不应.怀抱怨。



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