专业的心理服务
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擅长领域
儿童心理：异常评估，游戏治疗
青春期心理：阶段评估，自我同一性，情绪支持，网络应对，关系重构
厌学拒学：压力释放，人本抱持，自我评价系统整合，认知调整，行为改善，人际关系，内外支持系统构建
情绪/行为障碍：抑郁焦虑，强迫，恐惧，对立违抗
神经发育障碍：ADHD心理支持与情绪疏导，行为疗法和家庭支持系统构建
家庭教育：有效沟通，家庭教养模式，家庭结构与角色定位，教育决定权归属，规则意识与边界，多子女家庭关系
亲子关系：依恋关系和代际传递，亲子冲突应对模式，亲子互动模式，双向表达和一致性表达，掌控感与自主权
人际关系：依恋模式与内在需求对人际的影响，共情能力，边界感和社交焦虑的应对
个人成长：情绪管理，创伤疗愈，自我认知与觉察，价值观梳理，执行力与目标设定，潜能优势挖掘，身份认同与生命意义等
结合沙盘，绘画，故事，音乐，OH卡，儿童技能教养法，正念冥想等领域
个人介绍
从业背景
国家二级心理咨询师
儿童心理咨询师
儿童游戏心理咨询师
婚姻家庭咨询师
正念冥想带领师
认知行为咨询师
松江教育局未成年心理健康与家庭教育指导中心 心理咨询师
上海市共青团12355青少年心理 志愿者咨询师
整合取向，咨询风格温和抱持，逻辑清晰， 结合沙盘，绘画，叙事，OH卡等技术，亲和力强，擅长沟通和资源整合
专业培训经历
2023-06至2023-06：家庭治疗基础理论和技术
2021-03至2021-07：精神分析督导课
2017-09至2018-01：精神分析督导课
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- 始终有一个心结放不下，一睡觉就觉得好压抑。
- 公公经常偷我丝袜，还偷窥我，老公是船员，常年不在家，就我和公公在家，还有孩子，过完年公公到我这边来生活，婆婆去世了，来了后，就经常偷我丝袜，偷窥我穿丝袜，我现在的工作是足疗技师，老公不知道，公公知道，公公威胁我，要是不和他发生关系的话，就告诉我老公我是做足疗的，我怕他告诉
- 今日日记 本来打算今天想利用周日休息时间，向父母微信转几百块让我下个月能还贷记卡欠款，甚至我好久之前就想工资卡没办法支出取款作为借口，而且今天清晨四点钟就醒来，小声的偷偷对着镜子练习和父母的对话以及父母对我的各种体问，但不知道为什么，好像今天也不是什么好机会，仿佛是春困的症状，感觉好困好困，中午还睡了两个小时的午觉依旧无济于事，虽然说距离还款日还有很久，但我不想因此而拖延，我也不想太过度依赖现在公司的工资预支
- 顺其自然！
