200元/节起
张丽莹

张丽莹

今天 14:00 可约
200元/节起

心理学专业 | 国家三级心理咨询师

青岛·市北区

视频

1518 小时 个案时长
8 从业年限
834 小时 受训时长
153 小时 督导时长
91 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年6月

个人简介

2017年7月份起参加团体成长小组学习

2017年11月份起参加国家考试后学习催眠治疗、意象对话技术、绘画心理学、沙盘游戏治疗、精神分析取向心理咨询、叙事疗法治疗等理论基础

2017年12月开始参加团体小组督导课程

2017年—2018年持续参加个人体验咨询(心理动力学取向咨询体验)

2018年3-5月份学习国际NLP执行师系统三阶课程

2018年4月份学习曾奇峰精神分析网络课程初级

2018年5月份参加张慧萍老师萨提亚亲密关系工作坊

2918年5月份学习岳晓东心理咨询师基本功和心理咨询实战技能工作坊网络课程

2018年6月份学习严虎绘画心理分析与咨询网络课程初级

2018年7月学习萨提亚模式家庭教育系统课程(已报)

2018年12月-至今 参加学制三年的咨商硕士课程体系(中国心理学会心理学标准与服务研究委员会1879计划)六期班

2019年7月参与心理动力催眠工作坊

2019年12月至今 参与台湾咨商硕士课程体系(三年制)学时1000学时+,课程达40门

咨询师寄语: 倾听您的心声,守护您的心灵,陪伴您成为更好的自己!

擅长方向

领域

社交困难 社交焦虑 人际关系敏感 人际冲突 讨好型人格 成长创伤 分离焦虑 焦虑情绪 抑郁情绪 情绪调节困难

人群

成人个体咨询 青少年咨询 家庭咨询 伴侣咨询

擅长服务

关系改善 情绪疏导 创伤修复 情感分析 恋爱指导

语言

普通话

流派

叙事疗法 客体关系取向 认知行为疗法

风格

温和而坚定 赋能 专业 抱持 真实

【尊重、专业、抱持、涵容的咨询风格】 在与我咨询过程中,只有共情理解式的倾听,没有评判。我会理解来访者的感受和需求,帮助来访者一起拨开云雾见晴天。

资质与受训

资质 三级心理咨询师
学历 本科 | 大专
伦理 1项培训,累计18小时
  1. 心理咨询伦理守则与实务
短程 2项培训,累计816小时
  1. 1879计划-中国心理咨询师继续教育标准建设项目
  2. 箱庭治疗师

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

怎么和妈妈和解?

你好,我是心理咨询师张丽莹,从你描述的文字中能感受到你迫切的想改善你对妈妈的态度,以及对于自己各种情绪感受的不耐受,心理学有个词叫投射,即是你是经由你跟妈妈的关系,让你看到自己不接纳的情绪感受而已,一方面这些感受很真实,一方面你又会有罪恶感,感觉自己在伤害妈妈,这让你感觉到很痛苦,矛盾,拉扯,不妨找位咨询师,好好探索一下这个部分,通过探索,去理解你自己,最终慢慢的消化这些情绪体验,帮自己去整合这些生命经验

我有错吗,为什么这个世界对我就这样了

你好,我是心理咨询师张丽莹,看了你的文字,真的很心疼你,爸爸的离世让你缺少了一个重要的支撑,而作为长女,一方面你要替妈妈分担一些,一方面你还是个孩子,你的情感需要长期处于压抑,不被理解,不被接纳的状态让你很痛苦,而从你的描述中妈妈似乎是个情感淡漠,忽略你的感受,难以理解你的敏感,这让你们母女之间产生了分歧,而妈妈偏心弟弟的举动又再一次验证了你内心“自己不够好”的念头,我想在这样的环境下,你很难找到自己,肯定自己的存在价值,对于你寻找亲密关系为会形成一定的阻力,真心的建议如果你有一定的经济基础,寻找一个稳定的咨询师,长期的陪伴你走一段路,修复你的早年经验带给你的一些困扰,让你的生活朝着你所期待的发展

可约时段

上午
已约满
下午
晚间