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[热门问题] 因为害怕社交和感到焦虑厌学怎么办

高二生,面临即将升高三的学业压力,目前又因为过于敏感而敏锐地察觉到学校里关系好的同学,或许我该称他们为朋友,和我之前有一层厚厚的隔膜,我们并没有多少共鸣和共同话题,但没有办法,他们已经是我目前最好且唯

匿名  06月01日 18:58  被浏览84次 查看全文
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[热门问题] 感觉我情绪起伏好大啊,特别容易被外界影响

而且特别自卑,总觉得是自己不好,比如说听到一个人说我坏话,那我就会觉得我没救了,不懂人际交往,到哪里都不被人喜欢,整个人就特别特别丧状态很差 昨天工作上遇到个事,我莫名其妙被别部门的人骂了一通,还投

匿名  06月01日 11:43  被浏览126次 查看全文
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[热门问题] 内疚一定是做错了吗

男27岁,我主管女44岁, 今天主管突然很认真的说别单位的冯总,说我做工作做的很不好,什么时候才能进步, 于是我问她是什么时候的事,哪一次交接的工作, 她说她不知道,冯总好像是想让你进步,没说你做的不

匿名  05月31日 19:56  被浏览155次 查看全文
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我的情绪太不稳定了,经常爆发怎么办?我控制不住。

匿名  05月31日 06:47  被浏览140次 查看全文
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艰苦卓绝的丹运  05月30日 16:40  被浏览173次 查看全文
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分享知识,经验,资源,帮助别人成长,体会不到喜悦和满足感,而是失去的恐惧感,是怎么回事呢?如何调整

不断提升  05月30日 01:00  被浏览87次 查看全文
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[热门问题] 我该怎么拯救自己?

对没梦想碌碌无为的生活感到疲倦,这个状态肯定不是最终目标,但每天都力所能及,积极学习和生活,不完全是追求自我,不满足现状,事业规划不会做,人生方向还是很模糊,目前所属的环境不适合我,总觉得基层的工作不

阿小江  05月30日 00:05  被浏览189次 查看全文
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[热门问题] 被期待焦虑了该怎么办

从学生时代被父母期待到毕业之后被要求嫁个好人家,在结婚生完孩子之后发现老公懦弱无能被要求替他照顾好父母承担起家里的事业养育好孩子,每次的被期待被要求都有严重的防御心理,对父母产生攻击,对老公产生攻击,

购物呦呦呦&&  05月29日 12:05  被浏览89次 查看全文
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[热门问题] 什么样是情绪稳定,怎么能做到情绪稳定

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不断提升  05月29日 09:46  被浏览71次 查看全文
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[热门问题] 重男轻女的家庭,我该如何调整自己。

从小我习惯了妈妈疼爱弟弟多一些,和弟弟吵架妈妈不问原因会责怪我;高中的时候妈妈给弟弟租学区房单独做饭;我自知父母对我也不差,从未计较或关注他们对弟弟更好这件事。 后来,弟弟结婚了,这几年我深深的看到

匿名  05月28日 14:31  被浏览321次 查看全文
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