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心里总是有种无力感。

感觉吧,很迷茫,想学点什么,可是又不知道学什么。有自己喜爱的,却又不是自己想要的。想努力,没目标,说自己定个小目标,总是昙花一现。是自己意志力不够吗?很烦躁,很烦躁。想改变自己现在的生活,可是感觉有股巨大压力在压迫着我。有点喘息,有种要崩溃的感觉。怎么说呢,很陌生,很无奈,很孤独,又很无力。想跳脱现在生活的圈子,可是哪有那么简单。想放下现在一切,却会叫家里徒增担心。纠结的时间太长了。有点扭曲了自己。一次深心的交谈,却让自己碾转反侧,恨自己不够争气。不够努力。丧失了上进心。

无定向的风…  
胡晓莹的回答
胡晓莹心理咨询师

缺乏一个规划