人际关系 您好，我想咨询的是:人际关系。每次都会想很多，拼命维护朋友同事，跟不熟悉的同事在一起，很敏感生怕她不喜欢我，害怕这个不高兴那个不高兴，自己想一大堆，对别人的一举一动，一个神情都特别关注，我应该怎么改(女24岁)
人际关系
您好，我想咨询的是:人际关系。每次都会想很多，拼命维护朋友同事，跟不熟悉的同事在一起，很敏感生怕她不喜欢我，害怕这个不高兴那个不高兴，自己想一大堆，对别人的一举一动，一个神情都特别关注，我应该怎么改(女24岁)
人际交往的重点在于相互的沟通 ，也就是说在沟通过程中存在着不平等，你在讨好别人吗？或者说你的自卑源于什么？