分手了真的可以做朋友吗？

因为异地恋总为一些小事吵架，他说不想再这样下去了，真的心累了，现在分开是最好的结果，我们还是朋友，但是我放不下，不同意，想说彼此冷静几天再决定，他不同意，很坚决的要分开……现在分手快一个星期，他还是一如既往的跟我聊天，视频，让我第二天几点叫他起床，会关心我，感觉就像以前一样没有改变什么，除了少了情侣间的情话……但是这些天我过得真的不是很开心，很难受，我不懂也不明白，他到底这样算什么意思？分手了真的还可以做朋友么？