学生党的烦恼 经常会产生自我怀疑，例如别人那么做就是有趣而我这么做就是跳梁小丑。会想哭，之后又觉得当时的情感没有必要，浪费时间，所以几乎每次都是先将感情压抑下来去做事情，最近有点昏昏沉沉，能给我一些鼓励吗
学生党的烦恼
经常会产生自我怀疑，例如别人那么做就是有趣而我这么做就是跳梁小丑。会想哭，之后又觉得当时的情感没有必要，浪费时间，所以几乎每次都是先将感情压抑下来去做事情，最近有点昏昏沉沉，能给我一些鼓励吗
能对自己的情感和行为做出反思，这本事就很难得，而且你还有较强的控制力，一直努力接纳自己。其实更多时候，我们要从内部找原因，才能从根本上改变，你说是吗？