否定思维,双向情感怎么破 老是不自觉地对人和事进行否定或脑海里进行激烈的辩证思维,对一件事情每次都会持几种不同的看法,并且是相互矛盾的,做事也没有足够的坚定,我希望自己拿的起放得下,不想不倒翁似的把自己给转晕[不高兴]
否定思维,双向情感怎么破
老是不自觉地对人和事进行否定或脑海里进行激烈的辩证思维,对一件事情每次都会持几种不同的看法,并且是相互矛盾的,做事也没有足够的坚定,我希望自己拿的起放得下,不想不倒翁似的把自己给转晕[不高兴]
对待某件事行动前,进行利弊分析这是很好的思维习惯,和双向情感障碍是两码事,