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为什么莫名的难过?

常常莫名难过,烦躁,感觉胸口压着一样东西,烟抽完了就不知道拿什么拯救内心的疼,这是怎么回事

Bandari  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

你近来似乎处在焦虑状态中,焦虑情绪的产生是有诱因的,你在生活中遭遇什么不顺心的事吗?