活得太累

爸爸很抽烟喝酒赌博，经常和妈妈吵架，喜欢摔门走，又喜欢胡思乱想我不爱他，但我和妈妈还是很爱他，于是乎，我每天在家里都很累很累，说每一句话，做每一件事都要提心吊胆，深怕爸爸又胡思乱想我不爱他什么的，有时候自己心情真的很不好，回答他冷漠了点，事后我又得自责担心好长时间，但尽管如此，我的爸爸还是觉得我不爱他，不需要他，直面说我，每每听他怎么说我都跟刀割我心一样，自己一个人要哭很久，他知道我哭什么也没来道个歉安慰我什么的，这让我很寒心，但他还是我的爸爸，还是依旧扎我心，我曾经在百度寻求帮助，有人叫我跟爸爸沟通，但这根本没有用，我的爸爸固执己见，说不得，否则就要摔门出去，我该怎么办，我还能怎么办，我现在真的很累很累，我觉得自己活得好卑微，好失败，好累