想进行心理咨询，不知道应该求助哪方面好点

之前网上已经做了十几个小时的电话咨询，前期感觉还可以，到中后期自我感觉不是很理想，一般都是解决当时的情绪，本质问题似乎没有找到，中学时经历过校园欺凌，并且那段时间与爷爷奶奶一起生活，奶奶有被害妄想症，后自己患上一段时间抑郁症，封闭自己很多年，封闭的结果就是个人成长严重滞后，上一份工作中很好的体现了出来，处理情绪问题较极端，社交技能欠缺，缺乏自信等等，因为之前的咨询期限已用完，并且人在广州，并且感觉这个咨询机构选择较多，比较专业，有意进行之后的心理咨询，只是不知道应该选择哪个方面的专家，特此咨询，望网友或医师解答，感激不尽