情绪压力那些事儿

现在上班每天都闲着，有那么多时间可以看书。但是我一到办公室就没办法静下来看书。现在什么都不会，就是没办法看书学习。在意周围的同事看我，或者谁突然来到我这里看见我在学习，受不了这个气氛。每天上班浑身不安，焦虑，就这样一天过去了很不踏实。坐在办公室里浑身不舒服，不知道是不是与人有关系。不能专心做自己的事情，就在那里胡思乱想，无论做什么都不安，害怕，不能心静下来特别敏感，这样的感受真的很痛苦。没有一个属于自己舒适的角落。