自我感觉现在差极了

我感觉自己有心理疾病，意志消沉，看到周边的事物老是有一种悲观的情绪，觉得自己特别堕落，一事无成，身边事事不顺。老是高标准要求对象，自己却啥也没做好。特别易怒，借着些之前的小事和老公吵架来发泄情绪，其实我感觉我的目的就是想寻求安慰，但是老公又不会安慰自己，自己就会情绪失控大哭，有时候还家庭暴力老公。而且可能和小时候经历有关，我觉得自己心理有点变态，和老公一吵架，只要他有不服气的样子，我立刻就动手了，老公是不还手的，只会握着我的手不让我打他，昨天我打不了老公，我竟然萌生了去厨房拿把水果刀捅他的念想。我老公对我是真的挺不错的，回头想想我还这样，但是平时一上来怒气我就这种极端的想法。特别爱好掐人脖子，最好让对方窒息这种想法。其实我本人特别缺乏安全感，我觉得婚姻很好有个人陪伴我，但是这么极端我都怕我自己作出什么出格的事，我这种情况属于什么心理疾病？心理疏导多久能改善？怎么改变自己