壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心情

对即将要发生的事情,心烦意乱

有点烦  
刘岩的回答
刘岩心理咨询师

对即将发生的事情,你觉得心烦意乱,是不是因为这个即将发生的事情是你不想发生的,或者说,是你不能掌控的,你对它的发生是有一些担忧的。
可以和老师说说,来让你调整出更好的状态面对它。