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离婚三个月多了,心里还是很痛苦,不知道咋...

离婚三个月多了,心里还是很痛苦,不知道咋办

逝水流年轻染尘  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

沉浸在过去的痛苦里,未来也被遮挡住了,没有人都有过去现在和将来,抬起头,向前看呗!需要陪伴和力量的话,我愿意陪你走出来,拥抱新生活。