晚上一个人在家害怕怎么办 我己经21岁了，因为工作的原因现在一个人在外面租房，从小到大一直都没有单独一个人住过。白天基本都在公司，晚上一个人在家就很害怕，不敢洗澡、不敢睡觉、还要把所有的灯都打开，在门上挂了一串铃铛，有时候还会幻听开门时铃铛晃动的声音，感觉都有些神经衰弱了。晚上一个人在家害怕该怎么办呢？急求解答，想好好睡个觉啊！
晚上一个人在家害怕怎么办
我己经21岁了，因为工作的原因现在一个人在外面租房，从小到大一直都没有单独一个人住过。白天基本都在公司，晚上一个人在家就很害怕，不敢洗澡、不敢睡觉、还要把所有的灯都打开，在门上挂了一串铃铛，有时候还会幻听开门时铃铛晃动的声音，感觉都有些神经衰弱了。晚上一个人在家害怕该怎么办呢？急求解答，想好好睡个觉啊！
这样的害怕对你生活肯定影响很大，一方面看一下自己现在住的地方和环境，另外也有空回想一下自己过去生活，曾经什么时候发生过什么事情。