脸好紧绷 今天早晨 到现在 大脑里飘过...

脸好紧绷 今天早晨 到现在 大脑里飘过好多别人的讨厌影响我边界 嘲笑指责的声音 然后我就很气很气 觉得浑身好不放松 喜欢自己的人表白了 要来找我 我也很焦虑 自己的紧张 焦虑 在别人面前害怕不能自然做自己 还有很多堵塞不舒服的情绪身体状态 脸身体感觉好堵啊 都是烦心事烦心人 好多好多点 感受 说的话也理不清说不完也不想说 我怎样才能放松轻盈信任自己 自信从容的做自然正常不强求不讨好不夸张表现的自己呢 我的心灵 身心好像轻盈 今天最后一天 没有很大的愿望目标 像以前那么拼 就想轻轻松松的做自然烂漫快乐的自己