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新的工作太不如意了,工作强度大,工资低,...

新的工作太不如意了,工作强度大,工资低,完成不好还扣钱,明明30分钟才可以完成的事,非得要求15分钟就完成,还不允许出错,天天挨说。本来就有强迫性思维,抑郁的我已经超出我的极限了。我真的想放弃了。谁受得了天天挨说,我从来都没觉得我自己那么笨过,很压抑。

雨过初晴  
纪雪枝的回答
纪雪枝心理咨询师

很多人都遇到这样的事情。请时时察觉自己的状态,避免绷得太紧。看看周围人,其实有那么多人和你在一个战壕做战友,共同挨过这个时期。