经常感觉到无聊

不懂为啥，经常觉得无聊，一会儿好，一会儿又无聊无趣，天天都是学习，也去锻炼，但是课外兴趣极少，能提供个建议吗？研究生在读的我，不能天天学习而没有业余活动，这样很枯燥，欢迎推荐个建议！除了学习，体育锻炼……