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活着干嘛了

有社交恐惧症挺多年,什么都变得不好,工作生活学习,社交恐惧是第三大疾病,是不是说明快靠近死了

小羊  
陈立清的回答
陈立清心理咨询师

你好,你的下意识思维中的负面思维很严重,这也导致你在负面循环中不断否定自己。


处理好人际关系的关键是要好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找,逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼,不可能达到理想的目的。

你现下要做的就是请教专业的老师,如何克服社交恐惧,如此,人生困局迎刃而解