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总感觉孤单

有时候和同学说话,同学没回,我却感觉是她不在意我这个朋友,QQ空间里,好朋友退网提到的是别人,自己也会觉得自己对她好像不重要,感觉与周围格格不入,经常和姐姐有争执,但吵完后,却总感觉不安

余半仙严重失眠  
张郑丽的回答
张郑丽心理咨询师

你好,似乎内心有不确定,希望通过外在的交往信号给自己一些肯定。有的时候可能需要用事实来验证自己的推测,同时重要的是内心对事物解读的改变