自卑,自杀,郁抑症 大学以后好自卑,上课不敢发言,英语很差,发音不准,自己已经很努力了,但是为什么还是没有改变,觉得自己笨死了,总觉得自己连呼吸都是错的。每天就一个人呆着,一天几乎从来不说话,最近总是想自杀,感到孤独,莫名其妙感到紧张,觉得自己很笨。
自卑,自杀,郁抑症
大学以后好自卑,上课不敢发言,英语很差,发音不准,自己已经很努力了,但是为什么还是没有改变,觉得自己笨死了,总觉得自己连呼吸都是错的。每天就一个人呆着,一天几乎从来不说话,最近总是想自杀,感到孤独,莫名其妙感到紧张,觉得自己很笨。
最近的情况感觉不是特别好,建议去学校的心理咨询中心预约下咨询师,有一个愿意聆听你,帮助你认识自己的人陪伴着会让你度过这段日子的