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我有一个姐姐和弟弟,我们家就是那种有点重...

我有一个姐姐和弟弟,我们家就是那种有点重男轻女吧,也不是,属于对我姐好对我弟更好,我是老二夹在中间很难受,前两年我爷爷奶奶过世,我小时候基本是跟爷爷奶奶长大的,与我的父亲交集甚少,只字片语已是不错了,爷爷奶奶去世给我造成了莫大的伤害,我妈妈有精神病嘛,然后发病的时候真的很吓人,甚至长大做梦梦见我都是怕极了,爷爷奶奶去世后跟父亲生活过得很压抑,我跟他几乎没有沟通,他知道对我有所亏欠可是仍旧很冷漠,我就看着他一点一点偏心我弟,小时候性格很内向几乎没有朋友,成绩也不算好,过得很压抑,直到上了初中我不知道怎么了突然就很崩溃,抑郁,我不开心,我甚至闹了休学,我爸责骂句句戳在我心上,我弟弟也是不听话的不写作业,闹不上学,就我爸很惯着他,有一次我姐我俩起的晚了,我弟不肯吃我爸的做的饭,然后就饿着,我姐我俩起来就直接挨一顿骂直接给我们骂哭了,他说我们这当姐姐的不合格什么的,我不知道自己怎么了我就是很不开心,我不想去上学很抗拒也很害怕,我很难受但是我不知道该怎么治愈自己,我几乎夜夜熬夜睡不着心情很低落 我该怎么办啊 我的学业毁了 什么都毁了 我什么都没有了。

清冷  
张玉兰的回答
张玉兰心理咨询师

您好
看了您的叙述,知道您有一个精神不太正常的妈妈,爸爸照顾这个家也很不容易,所以时常用坏脾气表达自己的压抑,还好您有爱您的爷爷奶奶,在他们的呵护下您慢慢的长大了,正因为这样,爷爷奶奶的去世让您非常伤心和难过,这个家里的每一个人都很不容易,都很坚强,互相理解更重要,每个人都无法选择自己家庭,但是用什么样的生活态度却是可以选择的。