情绪不稳定是否是病？

1.感觉自己有点强迫症而且越来越严重，主要表现就是剥手指甲，现在即便有些场合比如考试知道自己不该这么做，明知道有更重要的事情，但是忍不住，不知觉中浪费时间。还有就是注意力难以集中，难以专注，从自修课容易不安分和平时上课易走神中感觉到。
2.情绪不稳定。没有低落情绪超两周的情况，但是经常情绪不稳定，可能被安慰了一下心情好转，但是过会儿有些什么事情心情又很不好了，跟过山车一样。经常情绪不稳定让我也很难受。对人际什么的也会有影响，就比如我对人的态度可能变化也多，一会儿很热情开朗，一会儿又很冷漠自闭。自己感觉很难受但有时候又太敏感想太多。
3.一旦情绪不好，负面情绪上心，就会越想越多，所有以前不好的事情全部都冲上来。每次都这样，心结越来越多，所以每次感觉情绪不好都会越来越严重，有时候一个劲儿想太多会有点完全沉浸在自我思想中，等情绪好转回过来会觉得那时自己的想法有些过于敏感想太多什么的或者有些对于那个状态的自己有点陌生，但是一旦情绪不佳就会忍不住沉浸。
4.因为一些事情对人际交往产生恐惧不安，尽管表面没有很明显，但内心抗拒还有一些明显表现比如见到认识的人不太愿意再主动打招呼而选择低头假装没看见，对于陌生人的搭话就会莫名恐惧（可能和之前事故有关）。
5.易悲观自卑。因之前事故，容易对自我进行否定，对自己没有信心。情绪不佳时，大脑中有时全是曾经周围人否定或者指责过我的话语，跟开3D环绕音效一样。
6.偏压抑。心里很多事情但又因为种种原因无法说出来，堆在心里。即便心情不好，可能会有点冷漠态度，但不会去伤害别人，宁可自己心里憋着。但最近情绪不好的时候，还会带有“憎恨”“嫉妒”的情绪，所以感觉不太好，怕自己失控。
7.不知道是不是睡眠障碍，晚上上床后要半小时以上可入睡。
目前想到的大概是这些，不知道自己这些是正常还是非正常情况，所以一直纠结是否要去治疗，但感觉症状有在变严重，被情绪的控制有点增加，所以希望专家帮忙看下。