我现在真的很焦虑啊

我不能吃辣椒但是我同学们都买辣椒的饭，我一吃，我就想吃但是自己脸上很多痘痘，我现在吃了我觉得我完了我明天可能会长一脸痘痘，自己现在很焦虑很焦虑