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最近总想哭

从上周开始感觉上班越来越压抑,颈椎总引起来的头疼问题。也总让我想哭,现在的情绪很低落,感觉只要安静下来就想哭。男朋友也比我大,大8岁,我和人家谈恋爱的事情也没跟家里说,总担心家里不同意,再辜负了人家。让我觉得可怕的是,原来再不开心再难过,一顿好吃的+好好睡一觉总能让我重新开心起来。现在也不想吃饭,对什么也没有兴趣。想重新换工作也不知道投哪方面的简历,觉得很累,觉得突然觉得如果自己死了或许就解脱了。但是怕如果我死了,我爸爸妈妈会受不了打击,我最怕让我妈妈难过,我不能死,我还要坚持的活。可是现在又很累很累。我想辞职回去歇歇估计也是不现实的,家里妈妈姥姥也会嘚嘚我,大概就是说,现在的工作还好,一定要找好下家再辞职。我想全心全意备考事业编,但是家里肯定也会反对的,我自己也承受不住天天在家的日子。想回家,又怕回家。感觉哪里都容不下我

仗义疏财的沛曼  
范丞的回答
范丞心理咨询师

感觉你最近负面情绪压抑的有点厉害,导致平时的吃饭,生后兴趣各方面都产生了负面影响。另外,好像你也有多方面的困扰,恋爱的困扰,职业发展的困扰,家庭关系的困扰等等,建议私聊咨询,一一步步帮你分析,调整。