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也许是微笑抑郁,希望能够得到帮助,感谢!

我也不太确定自己是否抑郁。但我每天都是哭着睡着的,不久前自残过,现在很容易暴躁,心情很不稳定,注意力无法集中,但我几乎没有大哭过。我很难与身边人相处,喜欢一个人相处,在别人眼里我很优秀很快乐,羡慕我的人很多,父母也很懂教育,很关心我,很宠我。但现在高中之后我的反差感很大,成绩直线下降,明明更努力却无法控制的一落千丈。我随时都强装微笑,我要顾及每个人的感受,我没有一个朋友,一个都没有,现在我看上去那么开心,别人根本不会相信我抑郁了。我试过去看医生进行药物治疗,但没有机会。我时常崩溃,想要轻生,但我还有责任,活着不再是因为我爱生活,而已源于责任。我非常缺乏安全感,有一点被害妄想症,精神有些分裂,有时候自己做了什么自己意识不到或控制不了。不过幸运的是,我的睡眠和饮食还未受到影响。我希望能够有人理解我,或者医生能够给予我帮助。我想自救,我没有对世界完全失去希望。谢谢你们!

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尹艳婷的回答
尹艳婷心理咨询师

老师擅长抑郁咨询,如果需要帮助,可以私聊老师,