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最近发现自己反应慢的现象时，感觉很困惑，我又不缺胳膊和腿，的 怎样改变这种状况，怎样变得反应灵敏，反应迅速
你好！反应慢是指行动上还是思维方式上？
反应慢，感觉很困惑
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怎样改变这种状况，怎样变得反应灵敏，反应迅速
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