跟男朋友闹分手后，现在和好了，但是总感觉...

跟男朋友闹分手后，现在和好了，但是总感觉回不到以前的状态。之前也闹过分手，后来和好了感觉没什么，这次感觉和他有点隔阂，现在我们一天说话都不到十句，上班会发微信，但是也少了。他给我的感觉也不像以前那种热情，两个人好像都在慢慢的变淡，以前我不说话他会问我怎么一回事，现在也没问了，也不主动跟我聊天了。

！ 2019年08月29日 11:24 IP属地: 广东

吕巧玉的回答

吕巧玉心理咨询师 IP属地: 江苏 2019年08月29日 16:30

您好，我是壹点灵心理咨询师吕巧玉。
您主动提分手，复合又发现男友对你的感情浓度下降。
其实这样的案例在年轻女孩里非常普遍。您可以在壹点灵app首页—心理课程—搜索我的名字“吕巧玉”就可以免费收听我的课程，《怎样消除在婚恋中的情感焦虑》。

理性的提出分手跟拿分手作为威胁是不一样的。拿分手作为威胁的背后，往往表面是对伴侣的不满意，深层次的原因对自己的不自信，并缺乏安全感。所以要通过过激的情绪和反应来获得伴侣的关注，让对方来挽留道歉，通过这种方式来证明：哦，原来自己是被爱的、被重视的。于是焦虑就会有所缓解。
当你习惯了等着男友道歉、挽留，但是，男友也有疲惫的一天，渐渐感觉爱被消耗，也许有一天，不再试图挽回。
因此情感中出现被忽视，被冷落的局面，除了去分析原因，更重要的是解除对男友的过度依赖，并提升自我价值感。