我该怎样面对孩子

我出过轨，当时怀疑孩子不是我老公的，但鉴定是我老公的。但是我还是放不下，看见孩子老是害怕，心里也特别抓狂，烦躁，对孩子也不太上心，但心里挺着急的，我该怎么办，解开这个心结呢。