壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

感觉自己活的毫无意义,害怕和人交流

我是一个大学生。从我四岁开始,我的父母就因为我妈出轨离婚了,我再也没有见过我的妈妈,我的爸爸也没有管过我,七年前我父亲去世了。我从小就跟我姑姑一起生活。我姑姑总担心我骨血里有一些东西像我妈妈,直到现在我姑姑都不同意我谈恋爱,也基本不让我出门和同学玩,就算出去玩我也要五点准时回家给姑父做饭。家里一日三餐都是我在做,家也是我在收拾,我感觉自己年纪轻轻就当了保姆。我很羡慕别人有自己的父母,有自己的生活。我姑姑其实对我很好。我总有一种寄人篱下的感觉,活的小心翼翼。我姑姑脾气不好,生气了就会对我非打即骂。我现在感觉自己越来越没有活下去的动力,喜欢的男孩也不敢和他们在一起。和男性关系太密切,就会说我下贱。我姑姑要求我25岁之前不能谈恋爱,28岁之前不可以结婚。我跟我姑姑说我很压抑,我感觉自己要抑郁了,我姑姑姑父就觉得我是在为自己犯错误开脱。我跟同学诉说被他们发现了,他们就会告诉我我没把他们当作亲人。最近我越来越不喜欢和别人交流,特别是老师或者陌生人需要我去交流的时候,我会先给自己做好久的心理准备,告诉自己别害怕。我近一周,没有做任何事情的动力。只想自己一个人在床上躺着。可是现实也不允许我这么做。我觉得自己前途一片灰暗,没有选择自己生活的权利。也有了自杀的念头。不敢说给别人听,怕他们觉得我太过矫情。不知道自己该怎么办。就像现在发这条问答也是做了很久的心理斗争。不知道自己怎么了。

D  
朱佳维的回答
朱佳维心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师朱佳维。
能够感受到你内心的痛苦。
第一建立亲密关系。在很早的时候就与亲生的父母断绝了关系。早年亲密关系就没有完好的建立。
第二,过早的被贴上了道德的标签。处于不信任的压抑之中。
第三青春期建立新的亲密关系。因为自信心一直在被打击,所以自信心受损。
结论与建议。记得有一个童话故事就是灰姑娘。 尽管他的生活环境比较差,但是他依然能够赢得了王子的爱慕。简单的把别的抛去,你会注意到这位灰姑娘是很有自信心的。希望我能够帮助到你,需要进一步沟通,请与我私聊。