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与同学出现点小矛盾,但是脑子里总会出现他...

与同学出现点小矛盾,但是脑子里总会出现他怎么办,现在搞得我头疼得厉害,而且做什么事情都没有精神

故旧不弃的柔亦  
胡锦源的回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵中级心理咨询师胡锦源。
其实小矛盾不怎么困扰你,但是对于之后的人际关系好像更加困扰你对吗?一些担心焦虑的情绪没有办法处理。。。
根据老师之前的经历与经验,只要你认真配合,完全可以帮助到你,欢迎你找我私聊。