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我还好吗,也许吧

我是一个没有家的孩子,和妈妈四处漂泊 ,妈妈也找过几个继父,可那就是噩梦。过去的生活折磨着我,现在的生活一塌糊涂。现在的我,情绪压制不住的时候,就靠指甲深深的扣在手臂里压制着,表面好继续波澜不惊。第一次,我的手臂半个月才好。第二次,手臂一个星期了还有印记。早上心情压抑十分,总是辛苦,做事情恍惚,睡眠还是正常,一般九点就睡觉了,做事情都是郁郁寡欢了,但为了不让别人家里人看出来都是表面开心。我在想自己是不是得抑郁症了,可想想也不重要,因为买药的钱我都舍不得。反正买了也没用,我的人生又不会改变,如果我不懦弱不害怕,我就能解脱了吧,在人生最好的年纪解脱就不会面对那么多,可我真的就是那么懦弱,生我没办法变得好,死我却还没那个勇气,只能折磨着自己。

赵小喵  
胡锦源的回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵中级心理咨询师胡锦源。
感觉到您的心情很低落,似乎没有什么事情值得开心,甚至还要对家里人强装笑容真的是很累。。
你可能需要一些外在的力量帮助你去觉察与改变,有需要的话,随时欢迎您找我私聊。