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总是的乱想
那件事对我影响挺大的，有时候别人提到敏感词我总是觉得他在说我，我该怎么怎么办
你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
感受到你心情的难过和疑惑，或许本来没有多严重的事，但如果影响了你的生活，那就是事了。我不知道你的事具体是怎样的，但一般的事通过很多心理学的技术处理一下就没事了。
以上建议希望对你有所帮助，如果你愿意的话，可以联系我，如果有更多信息，或者我能给你更多有益的建议。