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我……我总是很难过，但我总压抑自己不让自...

我……我总是很难过，但我总压抑自己不让自己伤心，假装我好了，可是真正难过的时候我真的控制不住就流泪，想憋回去使劲忍着

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韩桂芬的回答
韩桂芬心理咨询师

如此难过，如此伤心，而且让自己一直隐忍着，一定很难受吧？好好的爱自己，换一种方式，发泄出来吧，或许有不一样的感受。有什么需要可以联系咨询我

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