欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
自己跟别人说话的时候,语气特别冲人,也特别硬。也不是故意撅人,正常唠嗑都冲。有人跟我一样吗?怎么解决唉。[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
我猜想,有以下原因: 一方面可能是你从小习得的语言表达方式。 另一方面,在说出一句话之前或之后,需要觉察一下自己当前的情绪, 看看自己是愤怒还是怎么啦。 最重要的是需回观一下你小时候的成长环境。
说话太冲太硬
自己跟别人说话的时候,语气特别冲人,也特别硬。也不是故意撅人,正常唠嗑都冲。有人跟我一样吗?怎么解决唉。[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
我猜想,有以下原因:
一方面可能是你从小习得的语言表达方式。
另一方面,在说出一句话之前或之后,需要觉察一下自己当前的情绪,
看看自己是愤怒还是怎么啦。
最重要的是需回观一下你小时候的成长环境。