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这是抑郁症吗。

晚上会失眠睡不着,一到夜晚朋友睡了 家人睡了,我就开始难过压抑,甚至会捂在被子里哭,白天跟朋友打游戏明明觉得没有什么,可是所有情绪一到晚上就爆发,明明都什么事都没有我就是很难受很压抑,吃的很少没有胃口,之前104,现在92.8斤。有过自残行为,可是都只是一时不清醒,后来我也会知道自己做的不对,跟家人吵架我也会懊恼,时而理智清楚自己的行为是错误的,可是我控制不住自己,爆上来的难过我压抑不住,明明真的没有什么。没有什么让我难过的,我也不知道窝怎么了,一到夜晚就想死亡,我想服用褪黑素助眠,可是我害怕我要是抑郁了朋友家人该有多难过。

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吕馥芸的回答
吕馥芸心理咨询师

您好!抑郁症就像是情绪的感冒,如果觉得很难受还是及时诊断并调理,看得出你是个特别为别人着想的人,自己都这么难受了,还担心自己的家人知道了会难过,你不治疗他们才会难过呢~也可以跟我聊聊,帮你做个量表先测测。