我是个内向的人，最近因为婆媳关系和婆婆闹...

我是个内向的人，最近因为婆媳关系和婆婆闹了矛盾。这段时间老是在心里想着她怎么说我，我又是怎么和她吵。这段时间我老是在心里说话，想象着怎么和她吵架，然后就一直更生气。想的太多，但实际又说不出来。不知道怎么回事？