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和老公吵架越来越多了,是我的问题吗?

我们16年通过学车认识的,后面聊得来很快确定关系,去年生了孩子,还没有摆酒,但是领证了,生孩子之前我住在我家,生孩子之后我住在他家,我们两家前后栋,今年要摆酒了,但是家庭琐事就来了,我的家婆家公是有单位的人,家婆打麻将打到天昏地暗,除非我上网课,不然她就去打麻将,最近我要上网课她就把我儿子丢给我家公,自己跑去打麻将,一般孩子都是我和家婆带的,我叫了她不要去,她还跑到面前接那一家催她去打麻将的人的电话,试探问我可不可以,无奈下只能答应,可能从那开始,我就开始来气了,孩子也没怎么帮我带,打麻将打到12点多才从我们房间带回去她房间睡,摆酒的事感觉她也不重视,这是其一,说说我老公,生孩子是他自己想生的,生就生吧,结果因为带孩子的事和他吵了几次大架,吵到我都回自己家了,他上班辛苦我能理解,但是我就是不服气,凭什么我也要上班也要带孩子,他回来就玩手机,叫也叫不动,他说我把事情放大了才会有这么多架吵,我和他说他妈妈的事情,他会理解我,但这是我的问题吗?

花家主持lalala©  
胡在良的回答
胡在良心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师胡在良。
你问你有问题吗?我说你没大问题,但也有一点小瑕疵,就是情绪和方法的问题。这些是需要调整的。
家庭生活中不可能不出现矛盾。一辈子不红脸的日子太少见了。即使有,也可能太过理性,缺少点情趣,没啥意思。偶尔来点小程度的吵吵闹闹,还可能在互相理解和包容后,增进了感情呢!
不过我说的小程度的哟,可不是闹的不可开交,更不是打生死架。
对于你的家庭问题,你婆婆也许年龄大了,觉得可以轻松一下了。所以顾及自己多了,体谅儿媳少了。老公呢,共情能力不强。这些都让你不爽。其实,女人们遇到这些,都会不爽的。不爽之后如何应对可是个大学问呢!
我感觉,你的做法只有一个目的——发泄不满。其实,合理的目的是达到让自己满意才对嘛。你发泄完了,只是一时快活,可问题没有改变,目的就等于没有达到。所以,你应该调整一下自己。
调整一,是先平复心情,把情绪调整好,不要带着愤怒的情绪讲话。调整二,通过合适的语气语言表达出自己的想法,这就是合理的沟通。合理沟通是解决问题的关键。
当然,合理沟通是一种技巧,需要训练才好。
不知道我说的这些是否对你有用。如果你觉得有必要,可私信我,我们详细交流。