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我好讨厌现在的自己…… 谁能帮帮我,我...

我好讨厌现在的自己……
谁能帮帮我,我每次出去玩,出去见男朋友都害怕被父母知道,现在已经20岁了,我不敢对她们说实话,我怕他们不高兴,会说我,不给我去,所以我每次都会骗她们,我知道这样不好,但是我感觉只有这样的方法才能逃过,昨晚我要出去,又不敢和我妈说,我就等我妈先睡着,一般我妈睡得早,等她睡了我就出去了,第二天被她发现了,还告诉了我爸,我不知道她们已经发现了,我还在撒谎,我就好后悔不知道该说些什么,不知道该怎么和父母相处,我好难过,不知道为什么会这样,特别痛苦,我感觉对她们撒谎已经成为习惯,不敢对她们说实话,不敢直接告诉她们,我好讨厌我自己,为什么会这样。

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白杨的回答
白杨心理咨询师

我也是这个年纪过来的,愿意和你一起聊聊这个年纪的美好与苦恼哦,可以私聊我。