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抹不开面子，总是张不开嘴拒绝别人，给自己带来很多困扰和不适，浪费了自己的时间，怎么拒绝别人
您好，与人相处保持自己的边界，做自己能力范围内的事，不给自己造成麻烦，也不能被被人的道德绑架约束了自己的言行。不懂得拒绝别人的人，只会给自己带来不必要的麻烦，陷入浪费时间与精力的恶性循环中。你可以直接告诉对方自己现在没空，也可以委婉的找借口推辞。
怎么拒绝别人
抹不开面子，总是张不开嘴拒绝别人，给自己带来很多困扰和不适，浪费了自己的时间，怎么拒绝别人
您好，与人相处保持自己的边界，做自己能力范围内的事，不给自己造成麻烦，也不能被被人的道德绑架约束了自己的言行。不懂得拒绝别人的人，只会给自己带来不必要的麻烦，陷入浪费时间与精力的恶性循环中。你可以直接告诉对方自己现在没空，也可以委婉的找借口推辞。