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要做许多自己不擅长的事情，你们都缓解焦虑的？
你好，当人在做自己不擅长的事的时候，都会有焦虑或者烦躁啊一些情绪出现的。当这个事情没有完成焦虑也很难消除。但是可以通过倾诉的方式把焦虑给降低一些，可以找周围的人吐吐槽。
要做许多自己不擅长的事情，你们都缓解焦虑...
要做许多自己不擅长的事情，你们都缓解焦虑的？
你好，当人在做自己不擅长的事的时候，都会有焦虑或者烦躁啊一些情绪出现的。当这个事情没有完成焦虑也很难消除。但是可以通过倾诉的方式把焦虑给降低一些，可以找周围的人吐吐槽。