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自以为是万人迷怎么办

有时候明明只是人家帮个小忙就会觉得人家喜欢我,这种心理挺恶心的,我都恶心我自己了,而且这种心理没法控制,怎么办

拉拉  
陈前的回答
陈前心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。感觉到你对自己的觉察,至于这种自以为万人迷和过多的自恋有关,还有值得关注的是心理上冲突的是一方面自恋,另一方面是对自恋的感觉的厌恶。具体可以多聊一下,这样才能更精准的帮助你