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自杀死去啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊...

自杀死去啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿

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徐少卿的回答
徐少卿心理咨询师

朋友您好,大部分的人在遇到挫折、心情极度低落时都会闪过结束生命的念头,他们似乎觉得这是唯一的解决办法,事实上人在心情低落时,视野和思维很容易变得狭窄,容易忽视其他更积极的解决办法!希望您能多向周围信任的人寻求支持,当然,最好的办法还是直接求助专业的心理咨询!